Venez découvrir le Trampo Fitness, le combo de plusieurs disciplines sportives, où plaisir et entraînement se rencontrent.

Encadrés par des coachs expérimentés diplômés d’état, nos cours combinent l’utilisation de trampolines avec des accessoires variés tels que TRX, corde à sauter et haltères.

Chaque séance débute par un échauffement, enchaîne sur des exercices ciblés ou un circuit training, puis se termine par des étirements. Cette approche unique associe renforcement musculaire, cardio-training, stretching et mobilité pour améliorer la posture.

Nos cours hebdomadaires, le mardi soir, offrent une ambiance conviviale et motivante, idéale pour se dépenser tout en améliorant sa condition physique.

Rejoignez-nous pour une expérience sportive enrichissante et divertissante !